東京でダイエットに励んでおり、より効率的なメソッドを実践することに興味を抱いている方は少なくないでしょう。

そういった方にオススメなのが、東京でも人気のエリアである、渋谷と吉祥寺エリアで展開を行うダンススタジオ「Ricca」でレッスンを受ける方法です。

Riccaでは、近年テレビや雑誌などのメディアでも話題を集めている「タヒチアンダンス」を習う事ができます。

これは高いダイエット効果やシェイプアップ効果が期待できることで話題を集めており、特に腰にくびれをつくるのに最適であるため、お腹周りが気になる方にオススメのダイエット方法になっています。

さらにRiccaでは、このタヒチアンダンスを元に考案された、独自のメソッドに取り組むことも可能になっています。

長年インストラクターとしての経験を積んだ代表によって考案されたオリジナルのメソッドであり、シェイプアップ効果などをより一層高めることが期待できるため、積極的に活用してみるといいでしょう。